Durante el embarazo, mantener una excelente higiene bucal es crucial para prevenir problemas que pueden afectar tanto a la madre como al bebé, indicó la estomatóloga Isis Lizet Ramírez Zamacona, del Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No. 7 del IMSS en Morelos.
“La higiene dental durante el embarazo es muy importante. Es necesario cepillar los dientes dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con flúor, además de usar hilo dental para retirar restos de comida”, explicó.
Ramírez Zamacona destacó que una dieta balanceada rica en calcio, fósforo, vitamina C y D es esencial para apoyar el desarrollo del bebé y conservar la salud dental de la madre. También recomendó evitar el consumo de dulces y alimentos ácidos, ya que pueden dañar el esmalte dental y aumentar el riesgo de caries.
La especialista aconsejó a las mujeres embarazadas visitar regularmente al dentista para revisiones y tratamientos oportunos. Además, sugirió atender las náuseas, vómitos y el reflujo gástrico, vigilar las encías, y evitar el alcohol y el tabaco.
En caso de náuseas y vómitos, es necesario enjuagar la boca después de cada episodio y esperar 30 minutos antes de cepillarse los dientes para evitar dañar el esmalte. También se puede usar una solución de bicarbonato de sodio en agua para neutralizar los ácidos estomacales.
Ramírez Zamacona mencionó que la anestesia dental es segura durante el embarazo, pero es importante informar al dentista sobre el estado de gestación. Además, aclaró que es un mito que el bebé absorba el calcio de los dientes de la madre.
