El té de hoja de guayaba no solo tiene un sabor aromático, si no que también posee propiedades para tratar varios beneficios, las guayabas son deliciosas, aromáticas y ricas en vitamina C.
De acuerdo con el artículo publicado de la Revista de Fitoterapia, las hojas de guayaba tienen propiedades depresoras del sistema nervioso central, cuestión que decanta en un efecto sedante eficaz para tratar aversiones en la regulación del sueño. Así que, si tienes problemas para dormir, una tacita de té de hojas de guayaba podría ayudarte a conciliar el sueño.
Te relaja
Según un artículo publicado en la Revista Forestal, el té de las hojas de guayaba sirve contra la debilidad, los vértigos, la bilis e incluso para combatir problemas nerviosos. Así que si sufres de los nervios o eres una persona que tiene un carácter fuerte, este té podría ayudarte a calmarte.
Dientes sanos
Aunque la recomendación oficial siempre es que acudas con tu dentista de cabecera, resulta importante considerar que este té tiene múltiples beneficios en la salud bucal. De hecho, según la fuente citada en el punto anterior, esta bebida sirve para tratar problemas de encías, caries y granos en la boca.
Olvídate de los cólicos
Si eres una de las mujeres que mes con mes sufre de cólicos intensos por la menstruación, despreocúpate, pues ingiriendo este té notarás una notable disminución de los espasmos. Puedes beber el líquido y untarte las hojas para sentirte revitalizada.
