Consejos para eliminar las várices de forma natural y rápida

Las várices son un problema estético y de salud que afecta a gran parte de la población.
Cuando la etapa de la juventud termina, comienzan procesos de cambio en nuestro cuerpo.
En ocasiones las várices aparecen en zonas visibles y difíciles de ocultar, por ello se buscan remedios que puedan ayudar a disminuirlas.
Más adelante te presentaremos una lista de acciones simples que puedes hacer para disminuir las várices acompañado de un tratamiento médico.

¿Qué es una variz?

Una variz es el ensanchamiento patológico del tramo de una vena o varias provocando que los mecanismos para mandar sangre al corazón fallen de forma total o parcial.
Cuando existe un daño, la sangre se acumula en el tramo de la vena y el vaso sanguíneo comienza a dilatarse.
Si la vena está cerca de la piel entonces es probable que pueda verse a través de esta y como resultados manchar la zona de color rojo o púrpura.

Remedios para eliminar las várices

Existen consejos sencillos que pueden ayudarte a disminuir o incluso erradicar las várices si lo haces de forma cotidiana.

1. Masajea la zona todos los días:
   Utiliza las yemas de tus dedos para masajear suavemente la zona afectada por unos minutos.
   Esto ayudará a estimular el flujo sanguíneo y que la circulación de la sangre se reactive.
   Se recomienda hacerlo por la noche antes de irte a dormir y utilizar crema hidratante.
2. Evita los tacones:
   Utiliza otro calzado que no lleve tacón para mantener tus pies relajados durante el día.
   A pesar de que las zapatillas pueden hacerte lucir linda, la realidad es que son una máquina de inflamación en los pies y piernas.
3. Elimina la sal de tu dieta:
   Reduce la cantidad de sal que utilizas en tus comidas, esto te ayudará a combatir las várices de forma efectiva.
   No pasa nada si empleas sal de vez en cuando pero evita los excesos.
4. No expongas tus piernas al calor:
   Es un mito que el agua calienta o el sol ayudará a tu flujo sanguíneo y a eliminar las várices.
   Al contrario, estás acciones provocan una mayor dilatación en las venas.
5. Usa ropa ancha:
   Utiliza ropa holgada para que la zona en dónde presentes las várices no tenga presión o constante roce.

Recuerda que todo tratamiento natural será más efectivo si consultas a tu médico para recibir tratamiento oportuno.